{"title":"Livres de psychologie et de développement personnel","description":"","products":[{"product_id":"لأ-بطعم-الفلامنكو","title":"لا، بنكهة الفلامنكو.","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eالتغيير هو أكبر تحدى ممكن يواجهك فى حياتك .. \u003cbr\u003eوالتغيير الحقيقي، بيكون معاه صعوبتين..\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eالصعوبة الأولى.. إنك هاتكون عامل زى الطفل المولود جديد.. بتخرج للحياة ومعاك كل المخاوف زى ما معاك كل الفرص.. بتتعرف على نفسك وعلى اللى الناس وكأنك بتشوفهم لأول مرة.. بتختار اختيارات جديدة.. و تمشى فى سكك مختلفة.. حتى لو كانت مُوحشة.. أو مهجورة.. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eالصعوبة التانية.. هى إن التغيير ليه تمن.. والتمن ده ممكن يكون غالى جداً..\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eالكتاب ده عن التغيير.. عن خطواته.. وعن تمنه..\u003cbr\u003eعن احتياجاتك.. ومخاوفك.. وحقوقك النفسية..\u003cbr\u003eعن قراراتك اللى أخدتها زمان.. وقراراتك اللى هاتخدها دلوقت.. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eالكتاب ده هاينقلك بهدوء وثقة.. من مرحلة (الحبو) خارج النص..\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222986760536,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/IMG-7668.jpg?v=1777753129"},{"product_id":"الطفل-الذي-في-داخلك-يجب-أن-يجد-منزلا","title":"L'enfant qui est en vous a besoin d'un foyer.","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eهذا الكتاب، الأكثر مبيعًا في ألمانيا لمدة 5 سنوات متتالية، من أهم الكتب التي تساعدنا في فهم الطفل الذي في داخلنا وبالتالي لفهم أنفسنا، وتحسين تعاملنا مع ذواتنا ومع أطفالنا.. كتاب ندخل معه في عالم الطفل الذي في داخل كل منا، نتشارك معه الحديث عن \"الطفل\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e الظل\" الذي في داخلنا، وكذلك \"الطفل الشمس\" حتى نصل معه \"للطفل البالغ\" فينا. كتاب هام وضروري جدًا لا غنى عنه لكل عائلة ولكل الآباء والأمهات الذين يسعون لفهم ذواتهم أولاً وفهم أبنائهم وإقامة علاقة صحيحة معهم ثانيًا.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222988595544,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/yajid-yajid-manzilan-fi-dakhilik-362455.jpg?v=1777753149"},{"product_id":"قوة-التخلي","title":"Le pouvoir du lâcher-prise","description":"\u003cp\u003eThe book focuses on the idea that letting go of thoughts, beliefs, and emotions that prevent us from moving forward in our lives is the essential step towards inner peace and personal freedom. By letting go of attachment to the past, expectations, and worries, we can live a more balanced and happy life.\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222988661080,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/the-power-of-letting-go.webp?v=1777753150"},{"product_id":"نادي-الخامسة-صباحا","title":"نادي الخامسة صباحًا","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eيتحدث الكتاب عن قصة شخص يدعى جوليان ماندينو، وهو رجل أعمال ناجح يشعر بالفراغ والإحباط في حياته، ويسعى للعثور على السعادة والإشباع.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eتستخدم المؤلفة في كتابها نادي الخامسة قصة جوليان كوسيلة لتقديم نصائح وأفكار حول كيفية تحقيق السعادة والإشباع في الحياة. تستعرض المؤلفة في كتابها مجموعة من المفاهيم المهمة، مثل تحديد أهداف الحياة وتطوير الذات والتغلب على الخوف والشك، وغير ذلك من المفاهيم التي تساعد على تحقيق السعادة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222988792152,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/D9_86_D8_A7_D8_AF_D9_8A-_D8_A7_D9_84_D8_AE_D8_A7_D9_85_D8_B3_D8_A9-_D8_B5_D8_A8_D8_A7_D8_AD_D8_A7.jpg?v=1777753152"},{"product_id":"الرشاقة-النفسية","title":"المرونة النفسية","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eكتاب يمنحك خطة تدريبية شاملة لتخفيف أعباء النفس واستعادة قوتك العقلية والروحية. من خلال قصص حقيقية لأشخاص أنهكتهم الحياة، يقدم الكاتب تحليلات عميقة لآلام الروح، ويضيء الطريق للتخلي عن 30 طريقة تفكير خاطئة كانت تُثقل النفس وتستهلكها على مر السنين. هذا الكتاب بمثابة مدرب خاص يساعدك على اتخاذ قرارات حكيمة، وتجاوز الجروح القديمة، وتخفيف آلام الروح لتبقى مستعدًا لكل مباراة قادمة في حياتك. الرشاقة النفسية هو دليلك لتحقيق التوازن النفسي والخروج من أزماتك أقوى وأكثر وعيًا.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222989316440,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/Screenshot_2025-01-21_112953_4121d37e-38a3-471c-9150-d13a7d22dbe5.jpg?v=1777753163"},{"product_id":"كيف-تقول-لا","title":"Comment dites-vous non","description":"\u003cp class=\"\" data-start=\"555\" data-end=\"839\" style=\"text-align: center;\"\u003eتتناول سوزان نيومان في هذا الكتاب كيف يتعلم الإنسان قول “لا” بطريقة حازمة ومحترمة دون الإضرار بعلاقاته أو شعوره بالذنب. تقسم الكاتبة المواقف اليومية إلى أنواع مختلفة، مثل الطلبات العائلية، الضغوط المهنية، والخدمات الاجتماعية، وتقدم لكل منها نصائح عملية وتمارين تساعد على الرد بوضوح.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\" data-start=\"841\" data-end=\"1013\" style=\"text-align: center;\"\u003eتركز نيومان على أهمية الثقة بالنفس وتقدير الذات، حيث ترى أن قول     “لا” هو تعبير عن احترام الذات وليس أنانية. كما تطرح تقنيات لغوية ونفسية لتقوية الشخصية أمام الضغط الاجتماعي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222989480280,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/3c4f5b02d6bb6e711e8a1d8361d58e2d.jpg?v=1777753167"},{"product_id":"جروح-نفسية","title":"صدمات نفسية","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eطريقك للتعافي من جروح الماضي وكيف تضع حدود صحية لك ولمن حولك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eجراح الماضي تظل تعيش معنا كرفيق مُخلص يأبى أن يتركنا ويرحل، والحقيقة أنها تنبع من الطفل المجروح بداخلك الذي يجعل كل الجروح النفسية التي تشعر بها تتحكم بك؛ لذا في هذا الكتاب مساحة لك لتفهم وتدرك مَن أنت، وما هي ذاتك الحقيقة التي يجب أن تتولى قيادة نفسك، وكيف تفرق بين المشاعر الحقيقة والأفكار التي تؤثر بك وتصنع مشاعر لا علاقة لها بك أنت. سأكون رفيقك في رحلة الوعي بذاتك لتصل في النهاية لمرحلة من السلام النفسي التي ترجوها طويلًا، بعيدًا عن الصراعات والألم والأكاذيب التي ظللتَ ترددها حتى صدقت أنها أنت! ستتعلم مواجهة نفسك.. وكيف تقول “لا” التي ضلت طريقها إليك، وأيضًا كيف تضع حدودًا لك تحميك ممن حولك، سيجاوبك الكتاب عن كل الأسئلة التي تتردد بداخلك.. ما سبب تلك المعاناة التي لا نهاية لها! ولماذا تكرر أنماطًا لعلاقات تؤذيك بلا نهاية؟ وهل هناك سبيل للتعافي! نحن معًا خطوة بخطوة لكي تسمح لنفسك أن تتحرر من كل جروح الماضي.\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222989611352,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/images_d005840d-b388-4a73-a868-49044f67b553.jpg?v=1777753171"},{"product_id":"هكذا-تتعافي","title":"هكذا تتعافى.","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cb\u003eكتاب هكذا تتعافى\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e ليس فقط دليلًا للتغلب على صعوبات الحياة ولكنه أيضًا استكشاف للتجربة الإنسانية في أعمق أبعادها. من خلال مجموعة من المقالات المنسجمة، تدعو بريانا القارئ إلى الغوص في ذاته واستكشاف مشاعره واحتياجاته الأساسية. يركز الكتاب على تمكين القارئ، حيث تتضح فكرة مركزية فيه: الشفاء عملية تعتمد على الاستعداد الداخلي والشجاعة لمواجهة التحديات.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222989873496,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/images.png?v=1777753175"},{"product_id":"تحدث-أمام-الجميع-بجاذبية","title":"Speak compellingly to everyone","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eYou will learn how to improve your daily conversations in the most effective ways, and you will learn about the most prominent methods used by great actors and brilliant public speakers to communicate with audiences without hesitation, so that you can understand the path that helps you connect with people in a real way that remains in their memory so they never forget you.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eA book containing practical methods that have proven their effectiveness. You can implement them today to become an eloquent speaker that people never get bored of and who can easily make friends!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222989939032,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/9789778062823.jpg?v=1777753177"},{"product_id":"فن-التعافي","title":"فن التعافي","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eلكي تدرك الحكمة وراء التخلي والنسيان عليك أن تنظُر لنفسك ولسلامك النفسي أولًا.. هُنا ستتعلم كيف: تدرك أنك مع الشخص المناسب؟ تتخطى علاقة غير سوية؟ تكون سعيدًا لأن العلاقة لم تنجح؟ تتجاوز وتداوي قلبك بالتعافي من الأ لم؟ تدرك أنك غير مناسب للجميع وإنما لواحدٍ فقط؟ تتوقف عن التفكير في أحباء سابقين؟ تتوقف عن الاتصال بأحدهم؟ تتصرف عندما يتركك أحدهم في منتصف الطريق؟ تملك الفرصة للبدء من جديد؟ تترك شخصًا ليس كفئًا لك؟ تسمح لأحدهم بالرحيل؟ تتخلى عن أشياء غير مقدرة لك؟ تدرك السبب الحقيقي وراء تغيره معك؟ تشعر بالامتنان لشخص حطم قلبك إلى الأبد؟ تتمكن من التوقف عن حبهم؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222990004568,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/D9_81_D9_86-_D8_A7_D9_84_D8_AA_D8_B9_D8_A7_D9_81_D9_8A.png?v=1777753179"},{"product_id":"خراب-كتاب-عن-الأمل","title":"اكتب كتابًا عن الأمل","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eIt revolves around how humans discover themselves more deeply and understand the main reasons why feelings of distress and despair dominate people, despite all the technological advancements and means of comfort and luxury available in this era. The book also presents some suggestions that help change one's outlook on life and enhance feelings of hope and optimism.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222990627160,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/3119444.jpg?v=1777753189"},{"product_id":"إستراحة-نفسية","title":"استراحة نفسية","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eLivre « Repos psychologique » de l'auteur Karim Ismail. Ce livre est un guide complet pour les soins de santé mentale et l'auto-thérapie. L'auteur y présente des conseils pratiques et fiables pour améliorer la santé mentale et le bien-être.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eLe livre se compose de 7 chapitres, chaque chapitre couvrant un sujet différent lié à la santé mentale. Ces sujets comprennent la gestion du stress et de l'anxiété, la gestion de la colère, les relations positives, la satisfaction de soi, les objectifs et les réalisations, ainsi que le repos et le sommeil.\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222991675736,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/D8_A7_D8_B3_D8_AA_D8_B1_D8_A7_D8_AD_D8_A9-_D9_86_D9_81_D8_B3_D9_8A_D8_A9.jpg?v=1777753204"},{"product_id":"دليل-إستخدام-الإنسان","title":"Manuel d'utilisation de l'homme","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eThe book covers several key topics, including:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eSelf-understanding\u003c\/strong\u003e: The book begins by asking deep questions about personal identity and how to better understand oneself.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eEmotional relationships\u003c\/strong\u003e: The book addresses problems in emotional relationships and how to deal with the crises they face.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e.\u003cstrong\u003eInternal conflicts\u003c\/strong\u003e: The book discusses the psychological conflicts that humans experience and how to overcome them.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e.\u003cstrong\u003eImproving behaviors\u003c\/strong\u003e: The book provides practical tips for improving daily behaviors and presenting the best version of oneself.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eThe book adopts an enjoyable narrative style, combining real stories with practical advice, making it suitable for readers of all ages and backgrounds.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222992134488,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/file.jpg?v=1777753210"},{"product_id":"عندما-يقول-الجسد-لا","title":"Quand le corps dit non","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eهل يمكن أن يموت المرء -حرفيًّا- من فرط الوحدة؟ هل يوجد رابط بين القدرة على التعبير عن العواطف ومرض ألزهايمر؟ هل ثمة ما يُدعى بـ «الشخصية السرطانية»؟ يجيب كتاب «عندما يقول الجسد لا» عن أسئلة شائكة حول الرابط بين العقل والجسد، وعن الدور الذي يلعبه الضغط النفسي والتركيبة العاطفية للمرء في مختلف الأمراض الشائعة مثل التهاب المفاصل والسرطان والسكري وأمراض القلب ومتلازمة القولون العصبي والتصلب المتعدد. وهي إجابات مستمدة من بحوث علمية مستفيضة ومن العمل السريري المشهود الذي مارسه د. جابور ماتيه.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222992888152,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/bc5aa15d8a4adc470e67df84d8d82258_800x_a1dbf200-0c98-4ccc-8e8d-31660fc3c29a.webp?v=1777753222"},{"product_id":"سيكولوجيا-الجماهير","title":"علم نفس الجماهير","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eيتناول الكتاب العلاقة بين الأفراد والجماعات، وكيف تتأثر تصرفات الأفراد بما يسميه \"فكرة الجمهور\". يرى المؤلف أن الجماهير تتسم بالعدوانية والاندفاع، مما يجعل الأفراد يفقدون استقلاليتهم الفكرية ويتصرفون بناءً على عواطفهم. كما يوضح الكتاب أن الجماهير لا تعتمد على العقلانية في اتخاذ القرارات، بل على مشاعر الانتماء والاندماج.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222996263256,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/1.png?v=1777753274"},{"product_id":"جلسات-علاجية","title":"جلسات علاجية","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eتدور أحداث \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eرواية \"جلسة علاجية\"\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e حول الطبيب النفسي فيكتور لارينز، الذي يجد نفسه في دوامة من اليأس بعد اختفاء ابنته جوزي الغامض. يعيش في عزلة تامة في جزيرة خالية، محاولاً الهروب من واقعه المؤلم. وفجأة، تقتحم حياته امرأة غامضة تدعى آنا جلاسر، تدعي أنها مريضة بالفصام وتتخيل شخصيات رواياتها كحقيقة. الأكثر إثارة للقلق هو أن جميع تخيلاتها تتحقق، وأحدها هو اختفاء فتاة صغيرة بنفس تفاصيل اختفاء جوزي. تتوالى الأحداث في سلسلة من الجلسات العلاجية الملتوية، حيث يجد فيكتور نفسه مرغماً على التعمق في عالم آنا المعقد، ليس كطبيب بل كشخص يبحث عن بصيص أمل لحل لغز ابنته. الرواية تلعب ببراعة على التداخل بين الواقع والخيال، وتجبر القارئ على التساؤل عن حقيقة كل شخصية ودوافعها، وتنتهي بمفاجأة صادمة تقلب جميع التوقعات رأساً على عقب.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222996590936,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/222661961.jpg?v=1777753277"},{"product_id":"الذكاء-العاطفي","title":"الذكاء العاطفي","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eيأخذنا كتاب \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالذكاء العاطفي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e في رحلة استكشافية داخل العقل البشري، موضحاً بالدراسات والأمثلة الحية أن قدرتنا على فهم وإدارة مشاعرنا ومشاعر الآخرين هي ما يحدد مسار حياتنا. يفكك دانيال جولمان مفهوم الذكاء العاطفي إلى خمس مهارات أساسية: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالوعي الذاتي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e (معرفة مشاعرك الحقيقية)، \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eإدارة العواطف\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e (التحكم في الانفعالات والتوتر)، \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتحفيز الذات\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e (استخدام المشاعر كوقود لتحقيق الأهداف)، \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالتعاطف\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e (فهم مشاعر الآخرين ووجهات نظرهم)، وأخيراً \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمهارات الاجتماعية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e (بناء علاقات إيجابية ومؤثرة).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57222999966040,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/6281072056803.jpg?v=1777753320"},{"product_id":"كيف-تؤثر-على-الآخرين-وتكتسب-الأصدقاء","title":"كيف تؤثر في الآخرين وتكتسب الأصدقاء","description":"\u003cp dir=\"rtl\" style=\"text-align: center;\"\u003eكتاب \u003cstrong\u003e\"كيف تؤثر على الآخرين وتكتسب الأصدقاء\"\u003c\/strong\u003eللمؤلف \u003cstrong\u003eديل كارنيجي\u003c\/strong\u003e هو أحد الكتب الأكثر شهرة وتأثيرًا في تطوير الذات والعلاقات الإنسانية. يعتبر هذا الكتاب مرشدًا عمليًا وفعّالًا لتحقيق النجاح الشخصي والمهني. منذ نشره لأول مرة، أصبح مصدر إلهام للآلاف من الأفراد الذين استفادوا من نصائحه لتطوير مهاراتهم الاجتماعية وبناء علاقات قوية مع الآخرين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223000097112,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/01JFTE2VA2EV4JB1H1VY870TGX.webp?v=1777753324"},{"product_id":"كتاب-قوة-العادات","title":"كتاب قوة العادات","description":"\u003ch2 style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eكتاب قوة العادات\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eيعرض الكاتب \"تشارلز\" في كتابه \"قوة العادات\" أهمية العادات، وكيف يمكن للعادات أن تصنع حياتنا. فحياتنا مليئة بالعادات السلبية والإيجابية، كعادة ممارسة الرياضة بانتظام، التدخين أو استخدام الهاتف بكثرة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223011664216,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/397906.jpg?v=1777753509"},{"product_id":"كتاب-فن-قراءة-العقول","title":"L'art de lire dans les esprits","description":"\u003ch2 style=\"text-align: right;\"\u003eLe livre L'art de lire dans les esprits\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eVoulez-vous savoir ce que pensent les gens autour de vous ? Voulez-vous construire un réseau réussi ? Si c'est le cas, vous devez lire le livre L'art de lire dans les esprits de Henrik Fexeus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eCe livre est un guide scientifique qui vous montrera comment lire les pensées des gens et comprendre leur comportement. Il est rempli d'informations et d'histoires qui vous aideront à comprendre l'esprit et comment influencer les autres.\u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223011795288,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/0c65f0d16227729b2c0d2f13b01eb86843e5cfbe_637123.jpg?v=1777753513"},{"product_id":"عن-أشياء-تألمك","title":"About things that hurt you","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"وعنها أكتب..\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eعن عشقها الجامح، وحنانها الدافئ.. أرسم ملامحها..\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eوعن مرارات خذلان وهجر وفراق.. أُكَفكِفُ بالأحرف، والكلمات أدمُعًا مِن مقلتيها.\"\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223015498072,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/81721241_1373998499473339_1147334907500953600_n.jpg?v=1777753579"},{"product_id":"ملفات-سرية-من-داخل-العيادة-النفسية","title":"Fichiers secrets de l'intérieur de la clinique psychiatrique","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes idées se bousculent dans nos esprits, les souvenirs dans nos cœurs. Fuir la douleur semble impossible. Vous sentez le besoin de vous cacher, ou de fuir, sans savoir précisément pourquoi, ni de quoi.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eVous êtes effrayé, voire seul, vous souffrez… et d'une certaine manière, vous cherchez une solution, ou une voie de salut.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePuis vient le moment décisif où vous décidez de mettre fin à toute cette souffrance… Mais avant de le faire, vous pourriez avoir besoin de lire ce livre.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAsmaa Alaa El Din est une écrivaine égyptienne titulaire d'un master en psychologie clinique. Elle travaille comme psychothérapeute et directrice de la formation dans un hôpital privé. Elle a publié plusieurs ouvrages scientifiques et romans, tels que \"Sokoun\", \"Scenario et Dialogue\", et \"L'Amoureux de la Violette\", en plus du livre \"Ne dis pas tout à l'homme\".\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223015629144,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/288028.jpg?v=1777753581"},{"product_id":"كن-الشخص-الذي-يجعلك-سعيداً","title":"كن الشخص الذي يجعلك سعيداً","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eأكبر كذبة قيلت لنا هي: كن مع الشخص الذي يجعلك سعيدًا. الحقيقة هي أن السعادة شيءٌ ‏تصنعه بنفسك؛ أن تكون سعيدًا مع نفسك لا يعني أن حياتك مثالية وأنك مثالي، بل يعني ‏أنك تبحث عن جوهرك وسط العيوب. أنت تستحق الحب والعاطفة، حتى لو لم يقدرك أحدٌ ‏بما يكفي لتعزيز هذا الاعتقاد. وتستحق الاستقرار والنجاح حتى لو لم تتمكن من رؤية خارطة ‏الطريق التي ستوصلك إلى هناك. ففي كل مرة يحدث فيها خطأ ما، يمكنك تصحيحه. لأنك ‏تعرف كيف تبدأ من جديد، وكيف تنقذ نفسك، وكيف تنهض مرة أخرى بعد كل خريف.‏ ‏ توقف عن انتظار شخصٍ ما ليأتي ويجعل حياتك تستحق العيش.‏\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223015792984,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/204510972_1798084743731377_1650335746300959526_n_1.jpg?v=1777753584"},{"product_id":"حياتك-الثانية-تبدأ-عندما-تدرك-أن-لديك-حياة-واحدة","title":"Your second life begins when you realize you only have one","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"- Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Je souffre de quoi ?\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- De routinite aiguë. C'est l'une des maladies de l'âme qui se propage \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"morecontent\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ede plus en plus parmi les gens du monde. Ses symptômes sont presque toujours les mêmes : baisse de motivation, crises périodiques de morosité, perte de repères et de sensations, difficulté à ressentir le bonheur malgré l'abondance des biens matériels, déceptions et sentiment d'épuisement et de fatigue...\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Mais... comment savez-vous tout cela ?\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Je suis routinologue.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Routino quoi ?\"\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e* * *\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eCe roman, basé sur le développement personnel et la psychologie positive, s'est imposé comme l'une des œuvres les plus réussies du moment. C'est un livre qui invite au changement et à l'amélioration de sa vie, afin de trouver le chemin de la satisfaction et du bonheur.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eÀ travers l'histoire de Camille qui cherche à retrouver la joie et l'excitation dans sa vie, ce roman nous invite à nous poser des questions existentielles et à réfléchir à nos choix, nos actions et nos comportements, et nous pousse à oser changer nos vies et réaliser nos rêves.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eRaphaëlle Giordano, coach en créativité et développement personnel, vise, à travers son premier roman, à guider le lecteur vers une vie plus heureuse, et dit à ce propos : \"Je ne veux pas juger ni tomber dans le piège de l'exagération. Ce que je cherche, c'est à donner les clés à mes lecteurs pour qu'ils se sentent mieux.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223015858520,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/36563482._UY2048_SS2048.jpg?v=1777753586"},{"product_id":"قوانين-التحرر-من-الصراع-النفسي","title":"Les lois de la libération du conflit psychologique","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"\"تحذير\"\" لا أكتب هذه الكلمات بصفتي طبيبًا مُعالِجًا، بل شخصًا مرَّ بتجربة أليمة في صراعه النفسي مع العقل ولم يجد أي أسلحة أو أدوات ليستخدمها في هذه الحرب. شخصٌ قام العقلُ بالفتكِ فيه باكتئاب وقلق وهلع ووسواس قاهر وتشتت مزمن. هذا الكتاب هو نتاج تجربة مريرة، وفيه قواعد منهجي \"\"العلاج الواقعي\"\" وفيه ستجد طريقًا مباشرًا لتحرر نفسك مِن قِبل شخص يعرف جيدًا ما تمر به من خلال التجربة. كم كنت أتمنى أن ما وُضِع في هذا الكتاب كان يدرس في المدارس، أو أن أعود بالزمن لأقدمه لأمي وأبي لعلهما يمدانني بالأسلحة الحقيقية التي أحتاجها لمواجهة العقل. أُحذِّرك بكلِّ حبٍّ، أنك لن تعود كما كنت عليه حين تنهي القراءة، سينقشع ضبابُ الوهم الذي عشته وستعرف الطريقَ الحقيقيَّ لتتحرر من كلِّ ألمٍ قاسيته في صراعك النفسي. وتذكَّر أنه رغم وعورة هذا الطريق لكنه سيأخذ بيدك إلى الحرية الحقيقية.\"\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223016382808,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/Zw.jpg?v=1777753596"},{"product_id":"محاط-بالحمقى-الأنماط-الأربعة-للسلوك-البشري","title":"مُحاط بالحمقى: الأنماط الأربعة للسلوك البشري","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eإن السلوك البشري، في معظمه، معقدٌ وغامض. في بعض الحالات، يكون الأشخاص من حولنا حمقى. إن فهم السلوك\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eالإنساني مهمة لا تنتهي أبدًا، وهو مسعى لا نهاية له لمعرفة ما يقبع وراء خيارات\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eالشخص من أسباب ومسببات. من السهل ومن الخطير أيضًا أن تقوم بتصنيف\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eشخص يتصرف بطريقة مختلفة عنك كجاهل أو مخطئ أو حتى غبي. لكن عالم اليوم\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتطلب فهمًا أكثر تطورًا نقوم على أساسه بتقييم الشخص وفق نقاط قوته وضعفه.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003eهذا كتاب عن الأنماط المختلفة للبشر، كيف تفهم نفسك والآخرين، لتتمكن في النهاية من التعامل مع من حولك بشكل أفضل وأكثر فاعلية؟\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223017529688,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/9c9c402b-698c-4e54-99e7-dd318dbfa651.jpg?v=1777753608"},{"product_id":"المخ-السعيد-العلم-الخاص-بمصادر-السعادة-وأسبابها","title":"Le cerveau heureux : la science des sources du bonheur et de ses causes","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eهل تود أن تصبح سعيدًا؟\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e‏\"يستطرد عالم الأعصاب \"دين برينت\" خلال هذا الكتاب في شرح خبايا عقولنا من اكتشاف ‏إجابات لبعض الأسئلة الجوهرية فيما يتعلق بالسعادة. ما المعنى الفعلي لكوننا سعداء؟ وما ‏مصادر السعادة؟ وما المغزى من وراءها حقًّا؟ كُف عن البحث عن سر السعادة في ‏الصيحات المختلفة لأساليب الحياة والفلسفات الزائفة؛ فبرينت يكشف الحقيقة –المثيرة للدهشة ‏في كثير من الأحيان- الكامنة وراء سلكوياتنا\".‏\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223018840408,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/207249062_1691066844614412_1457392918308653943_n_1.jpg?v=1777753627"},{"product_id":"ممتلئ-بالفراغ-تأملات-حول-التعافي-من-الإدمانات-والسلوكيات-القهرية-1","title":"ممتلئ بالفراغ : تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية","description":"\u003cspan\u003eكنا ببساطة... نهرب من أنفسنا.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eنستخدم الطعام، والمواد الإباحية، والجنس، والعلاقات، والتسوق، والانغماس في هواتفنا كمغيرات للحالة النفسية، كمسكنات لألم عميق قد لا نعي به.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eنملأ بها فجوة داخلية تجذرت فينا مبكرًا، نضمد صدمة أحدثت شرخًا في اللغة لم نستطع مداواتها إلا بالتلهي عنها بسلوك قهري.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eكان الإدمان صرختنا البكماء، وتوجعنا المكتوم، وأنيننا الموؤود.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eوهنا خارطة طريق للتوقف عن الفرار من ذواتنا!\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223019364696,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/FmnJMb3WYAA6rh6_c420cdb5-8561-4ea9-9a14-cfcbbece0804.jpg?v=1777753639"},{"product_id":"محاط-بالمرضى-النفسيين","title":"Entouré de malades mentaux","description":"\u003cspan\u003eاستراتيجيات بسيطة للتعامل مع الأشخاص الخطيرين. في الكتاب الأفضل مبيعًا على مستوى العالم \"مُحاط بالحمقى\"، غيّر توماس إريكسون الطريقة التي يتواصل بها الملايين ويتفاعلون مع بعضهم بعضًا باستخدام نظام ديسك البسيط لأنماط السلوكيات بألوانه الأربعة. ولكن ماذا عن الأشخاص الذين لا ينطبق عليهم ذلك التصنيف؟ في كتاب مُحاط بالمرضى النفسيين، يكشف إريكسون عن مخاطر التعامل مع هؤلاء الأشخاص. وتصل تقديراته إلى أن 2% من سكان العالم مختلّون نفسيًا يخالفون كل توقعاتنا السلوكية؛ يفتقرون إلى الإحساس بالشفقة والتعاطف، ويميلون إلى التلاعب بالآخرين بلا ندم من أجل خدمة أهدافهم. يتسم المختلّون نفسيًا بقوة الملاحظة، والاس\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"morecontent\"\u003e\u003cspan\u003eتغلالية، ولن يترددوا في تدمير حياتك المهنية أو العائلية في غمضة عين. في هذا الكتاب، ستجدون الأدوات التي تحتاجون إليها لحماية أنفسكم وأحبائكم من تلك المخاطر، وتتضمن: • السمات الشائعة للاختلال النفسي وطريقة تصرّف المختلين نفسيًا في العمل والحياة الشخصية.\u003cbr\u003e• نقاط ضعف النمط السلوكي لشخصيتك وكيف تحمي نفسك.\u003cbr\u003e• أساليب التلاعب الشائعة التي يستخدمها المختلّون نفسيًا.\u003cbr\u003e• طرق وأساليب المواجهة ووضع حدّ للاستغلال والتلاعب.\u003cbr\u003e• يحتوي على اختبار سمات الاختلال النفسي.\u003cbr\u003eهل نحن مُحاطون حقًا بالمرضى النفسيين؟ اُختِير عنوان الكتاب بعناية ودقة، نظرًا لوجود عدد من المختلّين نفسيًا أكبر بكثير مما أعتقد أن معظم الناس يدركونه. وأريد من خلال هذا الكتاب أن أوضح لكل قارئ كيف يتعرف على أساتذة الاستغلال والتلاعب النفسي، وكيف تحمي نفسك إذا صادفت أحدهم في حياتك. سوف أوضح لك كيف تتعرف على المختل نفسيًا، وكيف تتعرف على الأشخاص الذين لديهم سمات اختلال ومرض نفسي. والأهم، سأوضح لك كيف تتصرف حيالهم. -توماس إريكسون.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223021330776,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/204093751_1797942320412286_2681031416616308606_n.jpg?v=1777753669"},{"product_id":"معجزة-الصباح-العادات-ال-6-لتغيير-حياتك","title":"معجزة الصباح: العادات الست التي ستغير حياتك","description":"\u003cspan\u003e«كان أبي الغني يردد دائما: \"يمكنني أن أكسب دولارا آخر، ولكن لا يمكنني أن أكسب يوما آخر\". إذا أردتم أن تستفيدوا من كل لحظة في حياتكم، اقرأوا معجزة الصباح. هال إلرود شخص عبقري وكان لكتابه مفعول السحر في حياتي». روبرت تي. كيوساكي- مؤلف الكتاب الأكثر مبيعا الأب الغني والأب الفقير\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eانهضوا! أنتم على موعد مع النجاح! أنتم على وشك اكتشاف كيفية تحقيق حياة استثنائية لم تتخيلوها من قبل!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eما هو القاسم المشترك بين ريتشارد برانسون، مؤسس شركة فيرجين، وآنا وينتور مديرة مجلة فوغ، وتيم كوك المدير التنفيذي لشركة أبل؟ هل هو النجاح؟ بالتأكيد. هل هو جدول عمل مليء؟ ممكن أيضا. لكن الأهم من ذلك هو سر بقي دفينا حتى الآن، سر سيغير حياتكم بأسرع مما تتصورون، وسيشع فور الكشف عنه.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eاكتشفوا العادات الست التي غيرت حياة مئات الآلاف من الأشخاص حول العالم وجعلتهم يستيقظون باكرا، بمزيد من الطاقة والتحفيز والتركيز. ادخلوا في معجزة الصباح وأيقظوا كل إمكاناتكم، وابدأوا فصلا جديدا من حياتكم، لا الحياة التي اعتدم عليها، بل الحياة الاستثنائية التي تستحقونها!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e* * *\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eهال إلرود هو محاضر في التنمية الذاتية والتحفيز. بعد نجاح كبير في مجال التجارة والأعمال، وإثر حادث سير كاد يودي به، قرر أن يحدث ثورة في حياته وأن يشاركنا إياها من خلال هذا الكتاب الرائع.\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223021396312,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/3122592.jpg?v=1777753670"},{"product_id":"قوة-الآن-الدليل-إلى-التنوير-الروحي","title":"The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment","description":"\u003cspan\u003eقليلاً ما ألجأ إلى الماضي ونادراً ما أفكر فيه. مع ذلك، تحدوني الرغبة أن أخبركم بإيجاز كيف أصبحت معلماً روحياً وكيف وجد هذا الكتاب طريقه إلى الوجود.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eحتى الثلاثين من عمري، عشت حالة من القلق المتواصل تقريباً تتخللها فترات من الاكتئاب الانتحاري. أشعر الآن كما لو أني أتحدث عن حياة من مخلفات الماضي أو عن حياة شخص آخر.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eذات ليلة، لا يفصلها الكثير عن عيد ميلادي التاسع والعشرين، استيقظت باكراً بشعور يكتنفه فزع مطلق مشابه لمرات عديدة سابقة، لكن هذه المرة كان شعوراً أقوى عما كان قبلاً. فسكون الليل وحدود الأثاث المجمعة في الغرفة المظلمة وصوت القطار المار من بعيد، كل شيء من العالم، وكان وجودي الخاص أشد ما أثار اشمئزازي. ما الغاية من مواصلة العيش وأنا أحمل على كاهلي هذا العبء من البؤس؟ لم أواصل هذا الصراع المستمر؟ كان بإمكاني أن أشعر بأن ذلك التوق العميق للإلغاء وللعدم يصبح الآن أقوى بكثير من الرغبة الغريزية في مواصلة العيش. لم أعد قادراً على العيش مع نفسي و.....\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eما هو التنوير؟\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eاعتاد شحاذ أن يجلس بجانب الطريق لما يزيد عن ثلاثين عاماً. ذات يوم مر به غريب. تمتم الشحاذ قائلاً وهو يقدم قبعته: \"أعطني بعض قطع النقد الصغيرة\". قال الغريب: \"ليس لدي ما أعطيه لك\"، ومن ثم سأل: \"ما الذي تجلس عليه؟\" أجاب الشحاذ: \"لا شيء، إنه مجرد صندوق قديم، إني أجلس عليه منذ زمن بعيد جداً\". سأل الغريب: \"هل نظرت ما بداخله؟\" أجاب الشحاذ: \"لا، ولم أنظر؟ لا يوجد شيء بداخله\". ألح الغريب قائلاً: \"ألقِ نظرة\". فتدبر الشحاذ أمر فتح الغطاء وشاهد بدهشة وعدم تصديق وابتهاج أن الصندوق كان مليئاً بالذهب.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eأن ذلك الغريب الذي لا يملك شيئاً يعطيك إياه والذي يخبرك أن تنظر إلى الداخل، لا أن تنظر داخل أي صندوق كما في الحكاية، لكن في مكان أقرب، في داخل نفسك.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eبوسعي أن أسمعك تقول: \"لكني لست شحاذاً.\"\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223021789528,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/228884.jpg?v=1777753676"},{"product_id":"أبي-الذي-أكره","title":"Le père que je déteste","description":"\u003cspan\u003eإنها جراحات لم تأخذ حقها من الالتئام، فكتمنا آلامها مبكرًا وارتدينا قناع القوة مدّعين أننا بخير!\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223032340824,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/82481280_2545031645545470_5453881418151100416_o.jpg?v=1777753785"},{"product_id":"فهم-الأمراض-النفسية-منطقياً-لماذا-تتدهور-صحتنا-النفسية","title":"Understanding Mental Illness Logically: Why Does Our Mental Health Deteriorate?","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eChaque année, une personne sur quatre est confrontée à un problème de santé mentale. L'anxiété et la dépression touchent à elles seules plus de 500 millions de personnes dans le monde. Pourquoi ces problèmes sont-ils si répandus ? Qu'est-ce qui, dans notre vie moderne, a un tel impact sur notre santé mentale ? Et pourquoi y a-t-il encore tant de confusion autour de ces questions ? Pourquoi ne nous sommes-nous pas encore débarrassés de la stigmatisation qui entoure la discussion de tels sujets ?\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans son livre \"Comprendre les maladies mentales\", le neuroscientifique et auteur à succès Dean Burnett répond à ces questions et à bien d'autres, et nous révèle ce qui se passe réellement dans notre cerveau lorsque nous souffrons de problèmes de santé mentale tels que l'anxiété, la dépression et la dépendance.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCombinant des recherches scientifiques éclairantes et une expérience authentique tirée directement de personnes confrontées quotidiennement à des problèmes de santé mentale, c'est un récit honnête, divertissant et réconfortant sur la façon dont ces problèmes surviennent, pourquoi ils surviennent et comment nous pouvons vraiment les comprendre.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutres livres du même auteur :\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Le cerveau stupide.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Le cerveau heureux.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Pourquoi vos parents vous rendent-ils fou ?\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"Persuasif, sage et rationnel.\"\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Jon Ronson\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"Une perspective unique pour comprendre la santé mentale.\"\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e- The Guardian\"\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223033356632,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/326412933_5737795829682766_2607166353027508864_n_1.jpg?v=1777753803"},{"product_id":"الكتاب-الذي-تتمنى-لو-قرأه-أبواك","title":"Le livre que tu aurais aimé que tes parents lisent","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"p-title\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe livre que vous auriez aimé que vos parents lisent, et que vos enfants seront heureux que vous ayez lu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cspan class=\"desc nabza\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eChaque\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003epère\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eet mère\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003esouhaite\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003erendre\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eses enfants\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eheureux\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eet éviter\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ede gâcher\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eleur vie.\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eMais\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003equel\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eest\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ele moyen\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ed'y parvenir?\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ece\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003elivre\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eutile\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eet agréable,\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ela célèbre\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ethérapeute\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ePhilippa\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ePerry\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eaborde\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eles questions\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eessentielles\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ede\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003el'éducation\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003edes enfants.\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eAu lieu\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ede présenter\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eune approche\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\"idéale\"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ede\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003el'éducation,\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eelle\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eoffre\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eune image\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ecomplète\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003edes\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ecomposantes\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ed'une relation\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003esaine\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eentre\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003el'enfant\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eet ses parents.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eCe\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003elivre, loin des classifications et des jugements, vous aidera à : - comprendre comment votre éducation affecte la parentalité de vos enfants\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e- accepter vos erreurs et essayer de les éviter\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e- vous débarrasser des habitudes et des schémas de comportement négatifs\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e- gérer vos émotions et celles de vos enfants\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eUn livre débordant de sagesse et de rationalité ; tous les pères et mères devraient le lire.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223033684312,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/54420607._UY2560_SS2560__2.jpg?v=1777753807"},{"product_id":"الوحش-الذي-يسكنك-يمكن-أن-يكون-لطيفاً","title":"The monster that inhabits you can be kind.","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eThe most terrifying truth we discover and experience as we grow up is that all the monsters we feared as children and believed lived under our beds have not disappeared; instead, they now reside in our heads, hiding in their corners instead of the corners of the room, expressing themselves in countless forms of our personal fears. Fear is not an external force that invades your \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003emind to make you miserable. Fear is a part of you that you cannot truly get rid of, and trying to avoid or exclude it will not make it disappear. If you do not allow your monster to express itself, it will continue to try to get your attention by any means possible. Sometimes your monster is like a small child trying to tell you something they think is very important. If they believe you are not listening, they will raise their voice louder and attack you; in reality, they are trying to protect you.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eOnly if you follow the right way to tame it, the monster that lives within you can be gentle!\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223034077528,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/1727768686.webp?v=1777753813"},{"product_id":"قوة-عقلك-الباطن","title":"The Power of Your Subconscious Mind","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eهذا الكتاب أحد أفضل كتب تنمية الذات وأكثرها مبيعًا على مر العصور. وهذه الطبعة توضح تقنيات التركيز العقلية القادرة على إزالة المعوقات الناشئة من ال\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"morecontent\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eلاوعي والتي تمنعنا من تحقيق النجاح الذي نريده. وبطريقة عملية وملهمة . وبالاستعانة بأمثلة من الحياة. يستعرض كتاب الدكتور ميرفي طرقًا لإطلاق العنان للقوى المدهشة من أجل بناء الثقة بالنفس. وتكوين علاقات اجتماعية منسجمة. وتحقق النجاح المهني. وجني الثروة. والتغلب على الخوف الطبيعي والمرض. والتخلص من العادات السيئة. وحتى التأثير على عمليات الشفاء الجسدية. وتحسين الحالة العامة وزيادة السعادة.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eمعلومات حول الكتاب:\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدد الصفحات : 298 صفحة\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eالقياس : 14.5 * 21 سم\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eالوزن : 396 غرام\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eغلاف الكتاب : غلاف ورقي\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eترجمة : لا يوجد\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eدار النشر : مكتبة جرير\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223035978072,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/61PqMZ0L85L.jpg?v=1777753837"},{"product_id":"جلسات-نفسية-حتى-تصل-إلى-السكينة-النفسية","title":"Psychological sessions: Until you reach psychological serenity","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"description tw-text-blueGray-700 tw-mb-6 tw-leading-9 shortened\" data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"description\"\u003e\"حتى تصل إلى السكينة النفسية\"\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"نتعلم في حياتنا كيفية التعامل مع كل شيء، مِن الدراسة للعمل والعلاقات ولكن لا نُحسن ‏‏التعامل مع أنفسنا. تتراكم مشكلات النفس دون أن نشعر ما المشكلة، وما الذي يؤلمنا، نُصدِر ‏‏أحكامًا قاسية على هذه النفس دون محاكمة عادلة!\".\u003c\/div\u003e\n\u003ch4 class=\"tw-text-lg tw-my-4 tw-text-blueGray-600 secondary-font-bold tw-border-b-4 tw-inline-flex tw-border-pink-500 tw-pb-2 tw-items-center\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eمعلومات حول الكتاب:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eعدد الصفحات : 232 صفحة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eالقياس : 14.5 * 21.5 سم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eالوزن : 264 غرام\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eغلاف الكتاب : غلاف ورقي\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eترجمة : لا يوجد\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eدار النشر : عصير الكتب للنشر والتوزيع\u003c\/div\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223036109144,"sku":null,"price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/199196462_1798091153730736_7618796090613155102_n_1.jpg?v=1777753839"},{"product_id":"السماح-بالرحيل","title":"السماح بالمغادرة","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe livre \"Lâcher prise\" explique un mécanisme simple et efficace pour se débarrasser des obstacles à l'illumination et se libérer de la négativité. L'objectif principal de l'auteur, au cours de plusieurs décennies de pratique clinique psychologique, était de trouver les moyens les plus efficaces pour soulager la souffrance humaine sous toutes ses formes. Le mécanisme interne du lâcher-prise s'est avéré d'une grande utilité pratique et est expliqué dans ce livre.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes précédents livres du Dr. Hawkins se sont concentrés sur les états de conscience avancés et l'illumination. Au cours de ces années, des milliers d'étudiants ont demandé une technique pratique pour éliminer les obstacles internes au bonheur, à la joie, à l'amour, au succès, à la santé et enfin à l'illumination. Ce livre offre un mécanisme pour laisser partir ces obstacles.\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"morecontent\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe mécanisme de lâcher-prise expliqué par le Dr. Hawkins peut être appliqué au quotidien. Ce livre est utile à toutes les dimensions de la vie humaine ; il est bénéfique pour la santé physique, la créativité, la réussite financière, le rétablissement psychologique, la réalisation des objectifs professionnels, ainsi que les relations personnelles et intimes et la maturité spirituelle. Il constitue une ressource précieuse pour tous les professionnels travaillant dans les domaines de la santé mentale, de la psychologie, de la médecine, de l'auto-assistance, du traitement des addictions et du développement spirituel.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eInformations sur le livre :\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eNombre de pages : 380 pages\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eDimensions :\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e 14.5 \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e* 21.5 cm\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003ePoids :\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e 424 \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" mce-data-marked=\"1\"\u003eg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eCouverture du livre : Couverture souple\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eTraduction : Arjwan Bint Sulaiman\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eMaison d'édition : Dar Al Khayal pour l'édition et la distribution\u003c\/div\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223036338520,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/5289_1.webp?v=1777753841"},{"product_id":"فن-اللامبالاة-لعيش-حياة-تخالف-المألوف","title":"فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eOn nous a dit pendant des dizaines d'années que la pensée positive était la clé d'une vie heureuse et riche. Mais Mark Manson crache sur cette \"positivité\" et dit: \"Soyons honnêtes, le mal est mal et nous devons vivre avec.\" Manson n'élude pas les faits ni ne les enrobe de sucre; il nous les dit tels qu'ils sont: une dose de vérité \u003cspan class=\"guts\" data-mce-fragment=\"1\"\u003ebrute, honnête et rafraîchissante, c'est ce dont nous avons besoin aujourd'hui. Ce livre est un antidote à la mentalité que nous nous berçons, la mentalité du \"faisons en sorte que nous nous sentions tous bien\", qui a envahi la société contemporaine et a gâté une génération entière qui a obtenu des médailles d'or simplement pour être allée à l'école.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eManson nous conseille de connaître les limites de nos capacités et de les accepter. Et de prendre conscience de nos peurs, de nos défauts et de ce dont nous ne sommes pas sûrs, et de cesser de fuir tout cela et de commencer à affronter les vérités douloureuses, afin de pouvoir trouver le courage, la persévérance, l'honnêteté, la responsabilité, la tolérance et l'amour de la connaissance que nous recherchons.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eTout le monde ne peut pas être excellent et supérieur. Dans la société, il y a des réussites et des échecs; et une partie de cette réalité n'est pas juste et n'est pas le résultat de votre faute.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eEt il est vrai que l'argent est une bonne chose, mais votre intérêt pour ce que vous faites de votre vie est bien meilleur; l'expérience est la vraie richesse.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eC'est un moment de conversation vraie et honnête de quelqu'un qui vous prend par les épaules et vous regarde dans les yeux. Ce livre est une claque \"rafraîchissante pour cette génération afin de l'aider à vivre une vie satisfaisante et stable.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eInformations sur le livre :\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eNombre de pages : 271 pages\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDimensions : 14 * 21 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePoids : 310 grammes\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCouverture du livre : Couverture souple\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTraduction : Al-Harith Al-Nabhan\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eMaison d'édition : Manshurat Al-Raml\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223037550936,"sku":null,"price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/The-Subtle-Art-of-Not-Giving-a-Fuck.jpg?v=1777753854"},{"product_id":"عقدك-النفسية-سجنك-الأبدي","title":"عقدك النفسية سجنك الأبدي","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eWe are born with curiosity and a passion to discover the world, striving to know who we are, but they make us copies, we are indoctrinated with our parents' intellectual heritage, we see the world through their eyes and not our own, we derive a false sense of worth from money, power, external beauty, or someone who accepts us in a relationship. We may cling to those who strip us of ourselves and we don't know the secret. How do we emotionally heal if we don't crack the analytical code? How do we know if we are just a backup in the life of someone we consider life itself? How do we mature? Do we fear confrontation because we learned to consider others' feelings at the expense of our own? Were we raised with a healthy sexual culture?\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223037813080,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/204127989_1798117440394774_244124724638156084_n_1.jpg?v=1777753859"},{"product_id":"أحببت-وغداً-التعافي-من-العلاقات-المؤذية","title":"أحببت وغداً: التعافي من العلاقات المؤذية","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eWe always wait for someone... we think that their arrival will erase all our pains...\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eWe delude ourselves into thinking that their shining light on the darkness of our worlds will dispel confusion and bewilderment, and peace will envelop us...\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eWe deceive ourselves with our greatest deception when we whisper to ourselves in times of pain... that one day... and next to someone... we will feel complete!\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBut we forget that our defect is inherent... and that our نقص is fixed within us like an operating system...\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAnd that very person whom we saw as the savior and the path to liberation... might be the one who will give us our greatest disappointment... and gather all our gaps into one single, greater gap!\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAnd perhaps instead of flourishing next to them... we might wither... and withdraw... and vanish... and dissolve!\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eWe forget that we need to improve our own company and heal the damage to our souls... before awaiting the arrival of another...\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eThe other will never be our paradise as long as we only seek to numb our pains through them... and in reality, that relationship is nothing but an unconscious distraction from confronting ourselves and facing the truth of who we are!\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUnhealthy relationships begin here... when the relationship becomes merely an escape and a flight... and nothing more...\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAnd the people who make the most mistakes in choosing are those who wait eagerly and anticipate with longing... so faces become confused for them... and they project their emotional emptiness onto a fleeting face, seeing them differently from their true self...\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eThose who think they are curing their thirst... by chasing mirages...!\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e(Until he came to it... he found nothing)!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223037878616,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/248797.jpg?v=1777753861"},{"product_id":"لن-يكسرني-رجل","title":"لن يكسرني رجل","description":"\u003cul class=\"KsbFXc U6u95\" data-complete=\"true\" data-processed=\"true\"\u003e\n\u003cli data-hveid=\"CAQQAA\" data-complete=\"true\" data-sae=\"\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-complete=\"true\"\u003eيُعدالكتاب دليلاً عملياً للمرأة يسلط الضوء على تجارب العلاقات السامة والمؤذية نفسياً.\u003c\/span\u003e لا يهدف الكتاب للهجوم على الرجل، بل يسعى لمساعدة المرأة على فهم ذاتها ووضع حدود واضحة في العلاقات، وتعزيز القوة الشخصية لتجاوز التعلق الخاطئ.و يؤكد الكتاب أن الحب الحقيقي لا يُهين ولا يكسر، وأن الأفعال هي المقياس الحقيقي لمصداقية مشاعر الرجل\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ALKITAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57499249213784,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/6135\/1256\/files\/rn-image_picker_lib_temp_ced312ac-7205-461e-a018-0b3120a72a35.jpg?v=1781214024"}],"url":"https:\/\/alkitablibrary.com\/collections\/%d9%83%d8%aa%d8%a8-%d8%b9%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3-%d9%88%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa.oembed","provider":"ALKITAB","version":"1.0","type":"link"}